3ª Motivar-se a si mesmo
O mais importante e
essencial, é que cada pessoa consiga colocar todas as suas emoções ao serviço
de uma meta, para poder ter foco, controle e criatividade.
O auto controle
emocional, que é saber adiar a satisfação e saber conter a impulsividade, é a
base para qualquer tipo de realização.
Muitas vezes as emoções
são o que atrapalham e diminuem a capacidade que cada pessoa tem de pensar,
fazer planos, criar objectivos, alcançar metas, solucionar os seus problemas do
quotidiano, entre muitas e muitas outras situações.
As emoções definem os
limites do seu potencial de usar as suas capacidades mentais inatas, logo são
elas que determinam se vai conseguir ter sucesso na vida ou não.
É como ter uma grande
capacidade, mas não se motivar o bastante para usá-la a seu favor, usando todo
o seu potencial.
O que importa ter um
bom carro se só têm estradas esburacadas para o conduzir?
Precisa de ter uma
estrada bem alcatroada, com condições de segurança, para poder conduzir e usar
todas potencialidades do seu carro, e isso é exactamente o que acontece na
vida.
Se a pessoa se motiva
com sentimentos de entusiasmo e prazer, até mesmo com um grau saudável de
ansiedade no que faz, com toda a certeza esses sentimentos irão levá-lo ao
sucesso, à realização.
É neste sentido que a
inteligência emocional é uma aptidão, uma habilidade de mestria, pois é uma
capacidade que pode adquirir ou melhorar, que afecta todas as outras,
bloqueando ou fazendo.
Aprenda, treine, use a
sua inteligência emocional e a sua vida começará a fluir e as coisas boas a acontecerem,
pois é com toda a certeza o que irá atrair…
Motive-se!
Continua…
Num próximo artigo fica atento.
Como ter um QE elevado?
- 4ª Aptidão ou Habilidade “Reconhecer as emoções nos outros”
Susana Bastos
Autora
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