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sábado, 11 de abril de 2020

O que é que realmente acontece numa sessão de Hipnoterapia?





O que é que realmente acontece numa sessão de Hipnoterapia?

Numa sessão de hipnoterapia o cliente consegue perceber realmente, qual é o evento causador daquilo que o traz à consulta (quer seja por ansiedade, angustia, que o leva à tristeza, ao sofrimento e por fim à depressão).
O numero de sessões depende de pessoa para pessoa, de caso para caso.
Com algumas sessões consegue realmente trabalhar todos os eventos que estão na causa do seu 
estado emocional negativo, aceitar e perdoar.

Perdoar verdadeiramente as pessoas que o magoaram e que tiveram uma parcela de culpa nas situações que acumulou ao longo da vida, é libertador.
Esse perdão vem de dentro, do seu subconsciente e esse perdão faz “milagres” na vida da pessoa.
O passado deixa de ser um fantasma e o futuro um desafio impossível e perigoso.
Tudo passa a ser entendido, ressignificado e perdoado. 

A pessoa compreende que tudo é um processo que ela está a passar, até algumas vezes por ter-se associado às dores que não eram dela.

Coisas que a pessoa sofre há anos, em poucas sessões  (às vezes até em 1 ou 2 sessões apenas),  e já consegue alcançar o estado desejado e sentir que saíram toneladas de cima dela, o que a faz sentir-se muito bem e obviamente começa a melhorar a cada sessão realizada.

A pessoa que inicia este processo de tratamento, precisa ter em atenção que apesar de rapidamente se sentir bem e muito mais leve, não significa que já esteja tudo resolvido, pois não está. 
É preciso desestruturar o problema e estruturar a seguir e tudo isso requer um acompanhamento ao longo de várias sessões, que dependem de cada caso, até realmente a pessoa ter uma estrutura de pensamento que lhe permita saber lidar com as adversidades  da vida, de uma forma diferente da anterior, para não voltar a permitir-se cair numa depressão.


Como muda a vida da pessoa a seguir a 1 ou 2 sessões de Hipnose?

Muda logo na hora da sessão. 
No dia a seguir, a pessoa já acorda, com uma nova energia, um novo pensamento, uma nova perspetiva da vida, sem estar a lutar contra nada, apesar de se lembrar de tudo que ficou para trás.

Este tudo, ou seja, traumas, depressão e afins, deixa de ser importante e isso melhora a SAÚDE E A QUALIDADE DE VIDA. Ou seja, a dor do passado desaparece!

As pessoas hoje são completamente drogadas com medicação. Isto Resolve?

As pessoas, ainda tem a crença de que são os medicamentos que vão resolver a ansiedade e a  depressão em que se encontram e escolhem o caminho mais fácil, o que faz com que estejam a anestesiar os sintomas e a não ir à causa para resolver a questão da depressão.
Tomam a medicação, mas não mudam a sua sementeira de pensamentos.
Se não muda nada, nada muda!

A verdade é que o processo de mudança obriga a sair da zona de conforto e como qualquer processo tem avanços e retrocessos. 

É preciso elucidar que as pessoas  podem tratar-se e ter uma vida melhor, com algo tão simples como a Hipnose, e explicar que em 3 a 6 horas de sessões pode tratá-la e fazer com que desapareçam os fantasmas que a perseguem e condicionam a sua vida. 
Tal como mudou a minha, de uma depressão profunda, e por isso posso falar com conhecimento de causa.

 A minha pergunta é:
- Se hoje há solução, como é possível continuar-se focado no problema e não na solução? 
Como não dizer não à depressão? O que impede as pessoas de se fazerem felizes?

Apenas elas mesmas!
São vários os impedimentos para não procurarem ajuda, e os mais comuns, são os impedimentos ao nível do seu dialogo interno da pessoa.

Mas a boa noticia é que há solução para a depressão, desde que a pessoa queira de zero a dez, sair dez da depressão, pois com a Hipnose, logo na primeira sessão,  a pessoa começa a fazer essa reflexão e a sentir grandes mudanças.

Não só com a Hipnose, mas também com todo o processo de Coaching que utilizo e as ferramentas e técnicas da PNL - Programação Neurolinguítica que são muito eficazes, trazendo a todo o processo uma enorme rapidez na cura da pessoa.

E hoje em dia, já muitas pessoas procuram a Hipnose?
Cada dia mais! Os resultados são realmente fantásticos e o conhecimento das pessoas sobre estas consultas é cada vez maior. Começam a quebrar as crenças que as limitavam a procurar ajuda realmente eficaz, porque hoje as pessoas estão mais despertas para serem felizes.

A Hipnoterapia transforma vidas e isso é o que me faz mais feliz!

Não só mudou a minha, como a de milhares de pessoas que já recebi nas minhas consultas. 

Mudar completamente a vida das pessoas que me procuram a pedir ajuda é a minha missão. 
Que consigam desta forma livrar-se dos seus problemas, de fobias, traumas, ansiedade, depressão e muito mais, num curto espaço de tempo e sem danos colaterais, o meu propósito de vida.
É muito bom ajudar as pessoas, fazer o que amo, sentir-me realizada e feliz!

Susana Bastos 
Hipnoterapeuta



É possível tratar a Depressão com Hipnose e PNL?




É possível tratar a Depressão com Hipnose e PNL?
É possível sim!

A DEPRESSÃO é considerada a doença do séc., porque na verdade hoje ninguém tem tempo para sentir.

Quando a pessoa percebe que está com depressão, ela já está a ter sintomas, como a tristeza profunda e a desmotivação total, entre outros sintomas característicos.

A pessoa entra em choque, em negação e nestes momentos permite-se procrastinar na vitimização de uma forma inconsciente.

Todos nós em algum momento da nossa vida, nos vitimizamos, nem que seja por umas horas ou minutos.

Quando estamos em depressão achamos que já não é possível sair da dor, da tristeza, ou na maioria das vezes, não sabemos o que fazer, nem como fazer para sair do estado emocional.

É muito comum que uma pessoa num estado depressivo se veja presa numa situação em que ela não consegue encontrar uma solução e desiste de qualquer coisa por não acreditar, especialmente em si mesma.

Precisamente porque não se dá conta de que a tristeza é passageira e de que pode ressignificá-la mais facilmente do que imagina, até mesmo antes de cair em depressão.

A Depressão é uma doença gravíssima, com emoções e sentimentos dolorosos, consequência dos vários eventos da vida não ressignificados e dos pensamentos ruminantes que dai surgiram.


Tanto a PNL como a Hipnose Clínica, funcionam excelentemente em casos de ansiedade, angustia, mágoa, dor, tristeza entre outras emoções e sentimentos que resultam na depressão, que é tratável muitas das vezes, com 3 ou 6 horas, naqueles casos em que quem procura ajuda deseja uma transformação, deseja realmente uma mudança.


E quando o cliente quer realmente uma mudança.
Ele tem a mudança!


Nós Hipnoterapeutas, não precisamos saber, em que nível de depressão a pessoa está, qual os sintomas que ele apresenta, porque vamos diretamente à causa, à emoção, que é a tristeza que está por trás dos sintomas e da doença.




É possível uma pessoa sair sozinha duma Depressão?

A pessoa sozinha, é muito difícil conseguir sair do quadro de depressão, justamente porque ela precisa de ajuda.
Ela não consegue lidar com os seus problemas do dia-a-dia, quanto mais com emoções que ela nem sabe bem porque as sente, e o que fazer com isso!


Quais as vantagens em fazer Hipnose?

A Hipnoterapia tem diversas vantagens:

- A primeira é que não utiliza Drogas.
- A segunda é que não têm efeitos colaterais
Obviamente deve ser realizada por um profissional competente.
Pois desta forma a pessoa consegue
- Uma enorme melhoria na qualidade de vida
- Em muito menos tempo
- E sem nenhum efeito colateral



Susana Bastos
Hipnoterapeuta