O que é a PNL?

PNL (Programação Neurolinguística) hoje em dia é considerada uma tecnologia de ponta no desenvolvimento e transformação pessoal.

Tem a ver com auto-descoberta, exploração da identidade e missão. Uma ferramenta versátil, simples e tem múltiplas aplicações.

A PNL debruça-se sobre o estudo da experiência subjectiva.

É uma ciência e uma arte multifacetada que oferece uma visão da estrutura do pensamento e ferramentas aplicáveis em todas as áreas da vida, seja ela pessoal, familiar, profissional ou outra qualquer que deseje trabalhar.

A PNL também é comunicação consigo mesmo, com os outros, conseguir desenvolver a capacidade de alargar a flexibilidade e compreender os processos mentais e cognitivos que estão por trás das emoções, dos comportamentos e do estado de espírito.

Descreve a interação entre Mente (neuro) e a linguagem (linguística) e ainda, como essa dinâmica afecta o nosso corpo, o nosso comportamento e as nossas emoções (programação)

Programação à é a estratégia da mente e do corpo ou a sequência dos nossos pensamentos e acções. Programar é organizar.

Neurologia à é a mente e a estrutura do pensamento

Linguística à é como usamos a linguagem e como ela nos afecta.

Um dos maiores desafios da PNL é conseguirmos ter o controlo da nossa própria vida, conduzir a nossa própria vida e programar o nosso futuro.

Na prática a PNL desencadeia um processo terapêutico, e principalmente, evolutivo e transformador, gerando novos valores, novas capacidades e novos comportamentos.

É aplicada em sectores distintos, tais como por exemplo: ensino/aprendizagem, Organização de empresas, vendas, liderança, saúde, desenvolvimento e transformação pessoal, formação, entre outros…

A PNL tem técnicas, modelos e métodos, que quando aplicadas sistematicamente e correctamente levam a superar as limitações que bloqueiam a conquista da felicidade pessoal e o progresso profissional.

Cada sessão é de um enorme crescimento, conhecimento e evolução do nosso Ser...

Susana Bastos

 Trainer em PNL (Programação Neurolinguística

Não se minta, não se engane!

Não se preocupe em agradar a todos, preocupe-se em agradar a si.
Saiba dizer não! Saiba dizer sim!
Saiba usar consigo a sinceridade, que o fará feliz de verdade.
Não se minta, não se engane!
Ninguém tem que ser perfeito, toda a gente tem algum defeito.
Mas para ser verdadeiro, só precisa ser inteiro.
Aprenda a ser o que sempre quis, para poder ser feliz.
Não procure nos outros a sua felicidade, porque ninguém lhe pode dar isso de verdade.
Não alimente expectativas, pois só de desilude quem se ilude.
Não viva na ilusão de que a aceitação dos outros, ou amor do outro, é a sua solução. Isso... é viver na eterna insatisfação, num mundo de fantasia, de ilusão.
Não se minta, não se engane!
Não deixe de viver a vida com paixão, só porque no outro não encontra a aceitação, só porque o outro não quer completar seu coração.
Não viva na agonia, encontre em si a sintonia.
Não se sinta sozinho, só porque não tem companhia.
Aprenda a valorizar, o que a vida tem para lhe dar.
Aprenda o que é Ser de dentro para fora…
Aprenda a viver!
A viver do seu próprio amor, e só isso o afastará da dor…

Susana Bastos
Autora
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